Jogo Responsável
Introdução
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Aposte apenas o que você pode perder e mantenha o controle.
Verificação de Idade
A participação em jogos de azar é permitida apenas para maiores de 18 anos ou conforme a idade legal mínima definida pela legislação brasileira. Menores de idade não podem criar contas, depositar ou apostar. Verifique sua idade antes de se cadastrar.
Sinais de Alerta do Jogo Problemático
Você pode estar desenvolvendo um problema com o jogo se:
- Persegue perdas, tentando recuperar o dinheiro perdido com novas apostas.
- Esconde ou mente sobre o quanto joga ou gasta.
- Gasta mais tempo ou dinheiro do que planejava.
- Negligencia trabalho, estudos ou relacionamentos por causa do jogo.
- Pede dinheiro emprestado ou vende bens para continuar apostando.
- Sente irritação, ansiedade ou culpa quando tenta parar ou reduzir.
- Usa o jogo como fuga de problemas ou sentimentos negativos.
Ferramentas de Autoajuda
Utilize estas ferramentas disponíveis nas plataformas de apostas para manter o controle:
- Limites de depósito: defina um valor máximo que pode depositar por dia, semana ou mês.
- Limites de perda: estabeleça um teto para as perdas em um período.
- Verificação de realidade: receba alertas sobre o tempo gasto jogando.
- Autoexclusão: bloqueie o acesso à sua conta por um período determinado.
- Pausas temporárias: faça intervalos de 24 horas, 7 dias ou mais.
Organizações de Apoio
Se precisar de ajuda, contate uma destas organizações especializadas:
Brasil
- Jogadores Anônimos do Brasil (JA Brasil) — Grupo de apoio mútuo para pessoas com problemas com jogo. Site: www.jogadoresanonimos.com.br
Internacional
- Reino Unido: GamCare — www.gamcare.org.uk
- Reino Unido: GamStop — www.gamstop.co.uk
- Austrália: Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au
- Canadá: Responsible Gambling Council — www.responsiblegambling.org
- Estados Unidos: National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org
- Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de
Procure Ajuda
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando problemas com o jogo, não hesite em buscar apoio. O primeiro passo é reconhecer e conversar. Ligue ou acesse os sites acima. Você não está sozinho.